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喝酒对皮肤好吗,喝酒对皮肤有影响吗
2022-09-19

亲朋好友相聚,工作应酬,都免不了要喝酒,虽说适量的喝酒对身体有好处,但是美酒不宜贪杯,喝多了会伤身,但是也有人说,喝酒可以促进血液循环,对皮肤有好处,那么这种说法到底对不对呢?

喝酒对皮肤好吗

喝酒对皮肤伤害是很大的。

人体内有特定细胞负责排毒系统,而酒精恰好是这些细胞的大敌,经常喝酒会导致皮肤中胶原蛋白减少,引起脸红,血管破裂,毛孔变大,皱纹加深等皮肤危害,而且如果前一天晚上喝多,第二天就容易出现黑眼圈,色斑,浮肿,皮肤没有光泽等现象。如果是爱化妆的女性,酒后不卸妆就睡觉,对皮肤危害更大。

导致色斑滋生

喝酒会导致血液中的维生素B,维生素C浓度下降,缺少维生素C的人,皮肤极其容易产生色素沉着,导致雀斑,黄褐斑等色斑滋生,而且还容易导致皮肤抵抗力降低。

导致上火长痘

不少人认为喝酒可以活血,促进血液循环,有利皮肤保健,实际上这只是针对少量饮酒的人而言。喝酒过多容易上火,尤其是喝烈性酒,其后果就是导致痘痘滋生。

导致皮肤脱水

过量的酒精容易对皮肤产生刺激,消耗掉皮肤的水分,经常喝酒容易导致皮肤容易出现脱水,营养流失的不良现象,皮肤会变得干燥,皮脂分泌量增加了,还会导致粉刺滋生。

亲朋好友相聚,工作应酬,都免不了要喝酒,虽说适量的喝酒对身体有好处,但是美酒不宜贪杯,喝多了会伤身,但是也有人说,喝酒可以促进血液循环,对皮肤有好处,那么这种说法到底对不对呢?

加速皮肤老化

适量喝酒可以促进皮肤血液循环,但如果喝酒过量的话,会导致血管长期处于扩张状态,甚至会影响胶原蛋白生成,胶原蛋白减少了,皮肤就会提早进入老化状态,导致皱纹滋生。

导致皮肤油脂分泌增多

晚上喝酒过多,第二天早起会发现皮肤变得十分油腻,这是因为酒精促进血液循环,导致血管扩张后,大量的血液运往皮脂腺,导致皮脂腺分泌的油脂大量增多所致。

导致毛孔变大

喝酒之后,人的体温会骤然升高,为了排除体内的热量,皮肤毛孔会扩张变大。喝酒后应该及时温和清洁毛孔中的污垢,选用镇静保湿的产品清洁皮肤,调整皮肤水油平衡,为皮肤降温。

导致浮肿

喝酒的时候总要吃一些下酒菜,如果吃的太咸的话,盐分会吸收大量的水分,加上酒精会妨碍循环系统,导致毛细血管扩张,就会导致面部浮肿现象出现。

亲朋好友相聚,工作应酬,都免不了要喝酒,虽说适量的喝酒对身体有好处,但是美酒不宜贪杯,喝多了会伤身,但是也有人说,喝酒可以促进血液循环,对皮肤有好处,那么这种说法到底对不对呢?

如何避免喝酒对皮肤的伤害9

1.喝酒的时候可以多喝水,酒后也要多喝水,这样可以把体内的酒精和下酒菜中的盐分排出体外,以减少喝酒导致的脱水现象。

2.有化妆习惯的女性,在酒后也要及时卸妆后再睡觉,以免因为彩妆堵塞毛孔,导致污垢和毒素不能及时排出而影响皮肤健康。

3.饭桌上尽量避免吃过咸和过于油腻的下酒菜,吃的清淡一点。

4.选择用舒缓功效的护肤品来清洁皮肤,可以用清凉的绿茶包来敷脸。

5.酒后喝点豆芽蛤蜊汤,汤中富含的天冬氨酸可以帮助降低酒精浓度,膳食纤维和牛黄酸有助于排毒,这样可以消除浮肿现象。